Όροι Χρήσης

Τελευταία ενημέρωση: 15 Οκτωβρίου 2026 · Έκδοση 1.1

1. Ποιος παρέχει τις υπηρεσίες

Το site και οι υπηρεσίες ανήκουν στον Γιώργος Κανακίδης, που δραστηριοποιείται με την επωνυμία Kanakidis Training στη Θεσσαλονίκη.

Ονοματεπώνυμο

Γιώργος Κανακίδης

Email

coaching@kanakidistraining.gr

Τηλέφωνο

+30 6949937197

Έδρα

Θεσσαλονίκη, Ελλάδα

Είμαι προπτυχιακός φοιτητής των ΤΕΦΑΑ με προϋπηρεσία στον χώρο ως γυμναστής και προπονητής. Δεν είμαι πιστοποιημένος διατροφολόγος. Οι οδηγίες μου είναι καθαρά συμβουλευτικού χαρακτήρα.

2. Τι είναι αυτό το site

Εδώ θα βρεις τι κάνω, πώς δουλεύω και πώς να επικοινωνήσεις μαζί μου. Η φόρμα επικοινωνίας είναι εκδήλωση ενδιαφέροντος. Δεν είναι παραγγελία, δεν σε δεσμεύει να συνεργαστούμε και δεν με δεσμεύει να δεχτώ.

Η συνεργασία ξεκινάει μόνο όταν συμφωνήσουμε γραπτά, με email ή μήνυμα, τι περιλαμβάνει, πόσο κοστίζει, πόσο διαρκεί, πώς πληρώνεται και τι γίνεται αν ακυρωθεί.

3. Ποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει τη φόρμα

Μόνο όσοι έχουν κλείσει τα 18. Στέλνοντας τη φόρμα δηλώνεις ότι είσαι ενήλικος και ότι τα στοιχεία που έγραψες είναι αληθινά και δικά σου.

4. Υγεία και ευθύνη

Η άσκηση με βάρη, η αλλαγή διατροφής και η απώλεια βάρους επηρεάζουν το σώμα. Γράφω προγράμματα με προσοχή, αλλά δεν σε εξετάζω ιατρικά και δεν μπορώ να ξέρω ό,τι δεν μου πεις.

• Πριν ξεκινήσεις οποιοδήποτε πρόγραμμα, κάνε έναν έλεγχο με γιατρό, ειδικά αν έχεις καρδιολογικό, χρόνιο ή ορθοπεδικό θέμα, αν είσαι έγκυος ή αν παίρνεις φάρμακα.
• Οι οδηγίες μου δεν αντικαθιστούν τη γνώμη γιατρού, φυσικοθεραπευτή ή διαιτολόγου. Οι διατροφικές μου οδηγίες είναι γενικές και συμβουλευτικές. Δεν είναι ιατρική δίαιτα.
• Πες μου με ειλικρίνεια για τραυματισμούς, πόνους και θέματα υγείας, και ενημέρωσέ με αν αλλάξει κάτι κατά τη συνεργασία.
• Αν πονέσεις, ζαλιστείς ή νιώσεις κάτι ασυνήθιστο, σταματάς την άσκηση αμέσως και μου το λες.
• Στις online συνεργασίες εκτελείς τις ασκήσεις μόνος σου, οπότε εσύ ευθύνεσαι για τη σωστή τεχνική, το κατάλληλο βάρος και την ασφάλεια του χώρου.

Τα αποτελέσματα εξαρτώνται από πολλά πράγματα: συνέπεια, ύπνο, διατροφή, γενετική. Δεν υπόσχομαι συγκεκριμένο αποτέλεσμα σε συγκεκριμένο χρόνο, και ό,τι πέτυχε ένας πελάτης μου δεν σημαίνει ότι θα γίνει το ίδιο και σε σένα.

5. Personal Training και Online Coaching

Η τιμή, η διάρκεια, ο τρόπος πληρωμής και οι κανόνες για ακυρώσεις και αλλαγές ραντεβού συμφωνούνται ξεχωριστά με τον καθένα, γραπτά και πριν την πρώτη πληρωμή. Ό,τι γράφει αυτή η συμφωνία υπερισχύει αυτής της σελίδας. Για κάθε πληρωμή κόβεται νόμιμο παραστατικό.

Όταν συμφωνούμε από απόσταση, π.χ. για online coaching μέσω email ή μηνυμάτων, έχεις δικαίωμα να υπαναχωρήσεις μέσα σε 14 μέρες χωρίς να δώσεις εξήγηση (ν. 2251/1994). Αν μου ζητήσεις να ξεκινήσουμε πριν περάσουν οι 14 μέρες και μετά υπαναχωρήσεις, πληρώνεις μόνο το κομμάτι που έχει ήδη γίνει. Αν η υπηρεσία ολοκληρωθεί πλήρως μέσα στις 14 μέρες με δική σου ρητή συναίνεση, το δικαίωμα αυτό χάνεται. Για να υπαναχωρήσεις, αρκεί ένα email στο coaching@kanakidistraining.gr.

6. Τα έτοιμα προγράμματα

Τα έτοιμα προγράμματα πωλούνται μέσα από εξωτερική πλατφόρμα. Η αγορά, η πληρωμή και η παράδοση γίνονται εκεί και ισχύουν και οι όροι εκείνης της πλατφόρμας.

Είναι ψηφιακό περιεχόμενο. Όταν αγοράζεις, συναινείς ρητά να το λάβεις αμέσως και αναγνωρίζεις ότι από τη στιγμή που θα σου παραδοθεί χάνεις το δικαίωμα υπαναχώρησης των 14 ημερών. Αν το αρχείο δεν ανοίγει ή δεν είναι αυτό που περιγράφεται, γράψε μου και θα το λύσουμε.

7. Πνευματικά δικαιώματα

Τα προγράμματα, τα κείμενα, οι φωτογραφίες, τα βίντεο και το λογότυπο αυτού του site είναι δικά μου ή τα χρησιμοποιώ με άδεια. Ό,τι πρόγραμμα σου δώσω είναι για προσωπική σου χρήση. Δεν επιτρέπεται να το μοιραστείς, να το μεταπωλήσεις, να το ανεβάσεις δημόσια ή να το χρησιμοποιήσεις για να προπονείς άλλους χωρίς τη γραπτή μου άδεια.

8. Περιορισμός ευθύνης

Κάνω ό,τι μπορώ για να είναι σωστές οι πληροφορίες του site και να λειτουργεί χωρίς διακοπές, αλλά δεν μπορώ να το εγγυηθώ. Δεν ευθύνομαι για βλάβη από χρήση των γενικών πληροφοριών του site χωρίς προσωπική καθοδήγηση, από απόκρυψη πληροφοριών υγείας ή από μη τήρηση των οδηγιών, ούτε για το περιεχόμενο εξωτερικών sites στα οποία οδηγούν τα links. Αυτό δεν περιορίζει την ευθύνη μου για δόλο ή βαριά αμέλεια, ούτε όσα δικαιώματα σου δίνει ο νόμος ως καταναλωτή.

9. Μαρτυρίες πελατών

Ό,τι κριτική ή φωτογραφία «πριν και μετά» δεις εδώ είναι από πραγματικό πελάτη, που μου έδωσε την άδειά του να τη δημοσιεύσω. Μπορεί να την ανακαλέσει όποτε θέλει, και τότε τη σβήνω.

10. Προσωπικά δεδομένα

Το τι κάνω με όσα γράφεις στη φόρμα, και ειδικά με τα δεδομένα υγείας, το εξηγώ αναλυτικά στην Πολιτική Απορρήτου. Με λίγα λόγια: τα στοιχεία σου τα βλέπω εγώ και, μόνο για τεχνικούς λόγους, ο τεχνικός συνεργάτης που συντηρεί το site. Αν δεν συνεργαστούμε, σβήνονται αυτόματα δώδεκα μήνες μετά την υποβολή της φόρμας, και μπορείς να ζητήσεις να σβηστούν νωρίτερα.

Το site δεν χρησιμοποιεί cookies παρακολούθησης ή διαφήμισης. Το μόνο cookie που μπορεί να πάρεις ως επισκέπτης είναι ένα τεχνικό cookie ασφαλείας της Cloudflare, που προστατεύει το site από bots.

11. Αλλαγές

Αν αλλάξω αυτούς τους όρους, αλλάζει και η ημερομηνία στην αρχή της σελίδας. Μια συνεργασία που έχει ήδη ξεκινήσει συνεχίζει με ό,τι είχαμε συμφωνήσει, εκτός αν συμφωνήσουμε διαφορετικά.

12. Αν διαφωνήσουμε

Ισχύει το ελληνικό δίκαιο. Αν κάτι δεν σου άρεσε, γράψε μου πρώτα. Τα περισσότερα λύνονται με ένα τηλέφωνο. Αν δεν τα βρούμε, μπορείς να απευθυνθείς στον Συνήγορο του Καταναλωτή ή σε άλλο φορέα εξωδικαστικής επίλυσης. Αρμόδια είναι τα δικαστήρια της Θεσσαλονίκης, χωρίς αυτό να σου στερεί το δικαίωμα που έχεις ως καταναλωτής να προσφύγεις στα δικαστήρια του τόπου σου.